El Horóscopo Para Semana Santa'12 (Cortesía del Dr. Malurus)

El Dr. Malurus os ofrece el horóscopo para toda la Semana Santa pensando no sólo en aquellos que podrán aprovechar los días de fiesta, sino en aquellos afortunados que harán un acueducto. La dirección del blog no se hace responsable de los efectos secundarios que, derivados de la lectura de estas predicciones, puedan padecer los lectores. A Quien Dios Se La Dé, San Pedro Se La Bendiga.

ACUARIO 21/enero - 19/febrero.



A pesar de los planes que hayas hecho con antelación. esta semana será rica en sorpresas que podrán cambiar todo lo planificado; decide sobre la marcha. La suerte y el éxito aparecerán donde menos te lo esperas.
El motivo de esta situación puede deberse a tu intensa vida social. Ella te permitirá encontrar nuevas amistades con las que, con seducción y flexibilidad, podrás dar continuidad a la aventura que tanto deseas, aprendiendo nuevos conocimientos y habilidades.
Estas en un magnifico estado de forma que te aportará energías suficientes si afrontas tus sueños con realismo. Lucha porque pueden ser posibles.
Aprovecha esta oportunidad pues luego puede que no la tengas.

PISCIS 20/febrero - 20/marzo.



En esta semana vivirás un periodo santo y maravilloso. Una energía muy intensa y renovadora, espiritual, te ayudará a afrontar cualquiera de las muy interesantes oportunidades que salgan a tu encuentro. Medita tus pasos y, sin dejarte engañar por engañosos espejismos, aprovéchalas al máximo. Tu creatividad e intuición harán que tus decisiones en los momentos clave sean las acertadas y con unos resultados muy satisfactorios, apabullantes.. Ya de paso, utiliza este estado de gracia para aprender nuevos conocimientos y adquirir nuevas habilidades, la globalidad de la escala no debe centrarse en una sola modalidad.
Protégete con un cuarzo blanco pues tu privilegiada situación puede provocar envidias.

ARIES 21/marzo - 20/abril.



Planifica algo especial. Inicia esta semana, y por extensión el mes, con más ambición. No seas conformista en tus planteamientos, es el momento de iniciar nuevos proyectos, viajes y encontrar la ayuda de personas afines.
Te puede ayudar una propuesta difícil de rechazar para la que has de desprenderte de tu inquietud por unos sucesos del pasado. Es posible que te tengas que dejar aconsejar por alguien que no te cae muy bien pero que se mueve de maravilla por ese ambiente.
Vive el presente controlando tus impulsos y sin precipitaciones.

TAURO 21/abril - 20/mayo.



En esta semana impregnada por el dolor puede que te sientas nostálgico y que desees aislarte del mundo y abandonarte a lo que salga. ¡Pues no!. Esta es también una semana de resurrección y es el momento de hacer un cambio positivo, de coger el timón de tu vida y enfrentarte a tus miedos pues dispones de la energía suficiente para vencer los obstáculos que te surjan. Tu inteligencia y tu perseverancia te conducirán a buen puerto, pero no puedes hacerlo solo; contacta con tus amigos y busca su apoyo.
Tu mayor peligro, aparte de dormir poco, es tu poco control de los gastos, préstales atención o la situación, entonces, se podrá complicar más de lo que esperas.

Géminis 21/mayo - 22/junio.



Debiste tomarte el periodo de Cuaresma a broma y tu vida en esta semana santa será un caos en el que no te aclararás ni tú, vete con cuidado pues puede ser un auténtico Via Crucis. Te diría, pecador, que mejor te quedaras en casa y que no salieras pero... hay tres personas que hablan de ti y tienes una pequeña posibilidad de que algo bueno te pueda salir, por decisión divina sin duda, y entonces sería una lástima no aprovechar esa pequeña oportunidad.

Si el Cireneo te apoya, esta semana puede ser el momento ideal para planificar tu vida y dejar de lado lo que no te convence, liberándote de aquellas cargas superfluas y disponiendo de más tiempo para ti. Conseguirás evitar un potente conflicto y tu actividad tomará un rumbo más gratificante.

Si la Verónica te apoya, con o si pareja disfrutarás de unos días de amor, pasión y aventura. Te amarán locamente, disfruta de ello y sé feliz. Francamente con esta predicción ¿no serás tan capullo que solo pensarás en irte a escalar, verdad?.

Pero el Buen Ladrón te recomienda prevención. Una sombra te acecha y, como Judas, sembrará la semilla de la traición. Camina sobre seguro y no te arriesgues ni confíes tus proyectos a nadie.

Cáncer 23/junio - 22/julio.



Tal como si te hubieras encargado de los preparativos de la Última Cena tendrás una semana ajetreada. A inicios de semana tu estado anímico será oscilante, con cambios de humor que podrán afectar a tus relaciones personales y a tu actividad escaladora; extrema las preocupaciones y fíjate bien a lo que te agarras. Si no pierdes la calma y logras librarte de ese abrumador peso, a media semana, ya renovado, podrás experimentar con registros más atractivos e iniciar nuevos proyectos con empuje y éxito.

Pero si tu escalada ves que no vale un pimiento, no te preocupes, tu vida sentimental sera intensa y apasionada, con la sexualidad al rojo vivo. Puedes ser otro al que igual escalar no le interese lo más mínimo durante esta semana.

Leo 23/julio - 23/agosto.



Tras los problemas físicos que has tenido últimamente, por pasarte de vueltas con el entreno, acarreando tendinitis y contracturas, con unas molestias cual si te hubieran clavado un clavo; es de sentido común que aproveches los primeros días de esta semana para recuperar tus fuerzas, relajarte y equilibrar tus emociones; tu salud te lo va agradecerá y tu paciencia será recompensada.

Hacía final de semana una buena amistad hablará muy bien de tí y tu popularidad irá en aumento, pero es posible que tengas que distanciarte y centrarte más en tí y en lo que quieres hacer, pues es posible que a las primeras de cambio, y si se ve comprometido, te niegue. Con energía e inteligencia controlarás la situación, viviendo agradables sorpresas y obteniendo estupendos resultados en todo lo que inicies.

Virgo 24/agosto - 23/septiembre.



Una avalancha de oportunidades se avecina, decide pensando en tus intereses y pisa fuerte.
Si tienes un sueño que creías inalcanzable, ahora puede ser el momento de verlo realizado, pues disfrutaras de una vitalidad arrolladora para sacar adelante tu proyecto, y es posible que tengas éxito si no desatiendes los consejos de alguien que te aprecia, pues tanta energía además de poderío también generará nerviosismo e inquietud.
Si tienes éxito, sin correr riesgos innecesarios ni desanimarte ante los obstáculos que surjan,
no dudes en empezar nuevos retos.

Libra, 24/septiembre - 23/octubre.



No se trata de confiar en la suerte, aunque esta semana sea tu aliada, sino en tu capacidad para superar los obstáculos y vivir todo lo que la vida te va a ofrecer. Es lo mejor que te puede pasar.
Te animarás a iniciar nuevos proyectos o planificar un viaje pero habrá momentos de tensión y malos entendidos con personas cercanas, pues te veían a ti como su líder y guía y que dudarán de ti cuando crean que estás asumiendo unos riesgos innecesarios y poniendo en peligro la expedición y puede que hasta su integridad física. Compórtate con serenidad, ve con pies de plomo y no airees tus proyectos hasta que no se concreten; pues trabajando en equipo te irá mejor que yendo por tu cuenta.
Alguien cercano, cual Magdala, está enamorado, pero aunque no sea no necesariamente de tí te ayudará a concretar los proyectos iniciados.

Escorpio, 24/octubre - 23/noviembre.



Olvídate de la roca, puede que del plafón también. No será una de tus mejores semanas, sino un auténtico Via Crucis con cruz y corona de espinas, por los problemas físicos que vienes arrastrando que junto con el desanimo que acarrean te han debilitado física y anímicamente. Te recuperaras pronto, pero no será ahora.
Por lo tanto, como tu signo favorece los compromisos, es la hora de:
- Establecer nuevos vínculos amorosos que darán un aire nuevo a tu vida.
- Intensificar tus lazos de pareja y, de paso, es un buen momento para ir pensando en planificar la boda.
- Si te invitan a una boda acude, te dará mucha suerte pues el blanco te aportará templanza.
- Momento ideal para engendrar, o adoptar, un bebe; o mejorar tu comunicación con esos locos bajitos.

Al final, tu vida será renovada y te sentirás más feliz

Sagitario 23/noviembre - 20/diciembre.



Tus sueños podrán ser premonitorios. Te veras bebiendo del Santo Grial y te sentirás muy renovado y de que te podrás dedicar a una de tus grandes pasiones: viajar y conocer mundo.

La energía que te inunda puede ser tan intensa que te alterará, tendrás tendencia a manifestar un comportamiento muy rebelde que creará tensiones innecesarias y podrá romper la armonía de tu círculo. El Santo Grial es poderoso, hay que controlarlo marcándose unas prioridades para evitar agobiarse por las responsabilidades contraídas y meditar con calma las decisiones si no se quiere caminar sobre un terreno poco firme.
Confía en lo mucho que vales, tu creatividad te llevará al éxito.
Enamoramiento de alguien cercano a tu vida deportiva. Los dictados del corazón son embriagadores y engañosos, sopesa los pros y los contras antes de embarcarte y ten mucha cautela.

Capricornio 21/diciembre - 20/enero.



No juegues con tu salud, aunque la suerte te sonría pasarás por momentos críticos y tu cuerpo, dañado por el largo y duro camino que con tanto esfuerzo y sacrificio has recorrido, necesita que lo mimes, no que lo exprimas.
Un problema que querías evitar saldrá a la superficie y es posible que tengas que hacer frente a algunos engaños y desengaños. Tómate las cosas con filosofía, ignora ciertos comportamientos y olvida los viejos resentimientos.
Camina hacia adelante eligiendo muy bien la dirección. Te es necesario cambiar aquellos aspectos de tu vida que te impiden vivir como deseas y que no te hacen feliz. Diríjete hacia otros objetivos y vive de otra manera; los resultados pueden ser sorprendentes a la vez que te harán sentir vital y optimista.

Basado en la sección "Horóscopo" de Esperanza Gracia, para la revista Yo Dona y de algún otro que he ido picando por hay en el último mes y medio.

Ingravito Infierno

Sant Llorenç del Munt es un espacio que transmite serenidad e invita a quedarse.
Todo este parque es un espacio modular concebido como una construcción unitaria. Su estrecha relación entre la objetividad y la arquitectura de la distribución del mundo mineral y el mundo vegetal habilita una experiencia sensible y meditativa, calculada y consciente, telúrica y ancestral, onírica e irracional, que busca desbordar la propia realidad.



Sus formas oscilan entre la exactitud geométrico-matemática y la realidad puramente intuitiva. Entre sus vacíos y sus acentos se descubren texturas y reflejos que, extendiéndose por sus muros de forma indeterminada e infinita, cautivan al espectador, ya sea senderista o escalador, mediante sugerencias muy sutiles y le invitan a reflexionar sobre como mutan nuestros recuerdos a medida que vivimos.
Es un placer transitar por este luminoso espacio natural y contemplar las formas creadas por la esencia artística de la naturaleza. La escalada es el paisaje transformado como construcción humana, una imagen creada, idealizada y cargada de potencial simbólico.
En Sant Llorenç del Munt es posible participar en la búsqueda del tesoro de la ingravidez: la disolución de los términos físicos de la materia, de la naturaleza y de la carga espiritual. Su instalación plástica está condicionada a los inclinados caprichos de la artista principal y, sin llegar a ser multidisciplinaria, es capaz de ofrecer los suficientes matices para que aquellos que los sepan buscar puedan gozar de unas jornadas de escalada variopinta y cambiante.

En Dresden

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En esta época del año, antes del cambio de hora, la Paret Gran está a la sombra a las 14 horas, toda ella.
Buen sol, tanto que a pleno molestaba al escalar pues parece que el tacto estaba como húmedo. Curiosamente se estaba mejor a la sombra; el asegurador abrigadete no pasaba frío y el escalador podía trabajar con un equipaje muy cómodo. No se notó algo de frío hasta final de jornada que se levantó algo el aire.

> Le Dió y Rebotó, 6b (6b+ en reseñas). Clásica vía de 4 seguros, en la Paret Gran izquierda. La fisura del diedro, por su lado interno, y los romos de la reunión estaban húmedos.

Mauro en Le Dió y Rebotó

> Lo Que Yo Te Diga, 6c. Vía ubicada en la zona de Els Diedres. Desde que la abrí no la había probado porque sabía lo que me esperaba: una sección concentrada de 3 chapas con un bloque en el centro. Así fue. En el primer pegue la ví toda extraña. En el segundo escalé como se debe el primer tramo, por el lado izquierdo el diedro y buenos puntos de equilibrio para chapar a la derecha. El paso a bloque me volvió a crujir.
No es el 6c más bonito de Sant Llorenç. Tampoco es que sea fea, simplemente es cara.

> Bauhaus, 7a. Clásica de las clásicas de Sant Llorenç.

En Dresden

> Infierno (En el Infierno Está), 7a/a+ (7a un poco más duro que Bauhaus) (7a+ en reseñas). Necesité dos tientos para volver a encadenarla. Extrañé la salida del último seguro, buscaba un agarre por la izquierda pero no lo encuentré, igual se rompió. Estudié una variante por la derecha y es con la que encadené en el 2º pegue. Es una buena vía, un poco más variada que Bauhaus, también con su alejillo. Esta dedicada a un grupo denominado Los Desechables.
El nombre viene de una canción:
En el Infierno está, (el R'N'R).
Al diablo le gusta el R'N'R.
El diablo te espera...

Marcos y Joaquím se estuvieron peleando con Dresden, 7c; pero la humedad ambiental, que ellos notaban, hacía las miniregletas del final tuvieran un tacto muy patinoso.

En Dresden

COLL DE NARGÓ (Paret Del Grau)

Coll de Nargó es uno de los lugares mito de la escalada deportiva catalana. Fue de los primeros que tengo memoria que salieron reseñados (en el Extrem si no me equivoco) y fue la sede de la primera competición de escalada deportiva que se celebró en Catalunya.
De esos recuerdos hace mucho, luego perdió importancia pues fue desplazado hacia la periferia, y algo más, por lugares de mayores posibilidades en los que se asentaron los popes de la escalada deportiva en ese momento. Siempre me quedó en la memoria ese recuerdo de el principio y la ganas de ir a escalar un día a esa zona.



Este fin de semana, después de no sé cuantos años, ya he podido visitar Coll de Nargó y escalar en sus paredes. Moira y yo, tras evaluar circunstancias y otras posibilidades de escalada en la zona de Noguera-Alt Urgell al final nos decidimos por la Paret del Grau del Miquelet, o Paret del Grau como se la conoce popularmente, y a ella me referiré de forma preferente pues del resto de sectores de Coll de Nargó, no hay experiencia personal salvo referencias.

Paret del Grau Del Miquelet

ACCESO.-

La zona de Escalada está ubicada en la comarca de Alt Urgell, prácticamente en el mismo pueblo de Coll de Nargó, y en los últimos años se ha extendido por minisectores dirección Montasinell.

Accedemos por la C-14, tanto si bajamos desde Andorra como si subimos desde BCN, como nosotros.
Circulando por la A2 tenemos dos posibilidades que ambas convergen en Ponts. A la altura de Jorba podemos salir por la salida 545 y circular por la C-1412 dirección Calaf-Tora-Andorra hasta Ponts o podemos continuar por la A2 hasta la salida 520, y circular por la L-311 hacia Guissona-Ponts-Andorra, que nos llevará hasta Ponts. De Ponts a Coll de Nargó.

Llegando a Coll de Nargó, de subida, (o casi saliendo de el pueblo, de bajada), hay que tomar el desvió que queda a mano izquierda de la L-511, o Carrer de Isona. Circulamos por esta calle/carretera hasta el carrer Les Escoles y giramos a mano derecha. A partir de aquí es difícil perderse pues solo hay que seguir los indicadores de Coll Piquer/zona de escalada.
Subimos por esta calle hasta el final en que girará a la mano derecha, como si nos alejáramos de nuestro destino, y en pocos metros volveremos a girar a la izquierda, un giro de casi 180 º, la carretera asfaltada se convertirá en pista forestal y basta con dejarse llevar.



Al llegar a la altura de Coll Piquer hay una zona de parking muy evidente a mano izquierda.
Más adelante, delante de Els Gegants de Coll Piquer (o Les Agulles), hay otra zona para aparcar.
El camino hasta la Paret del Grau es muy evidente desde este segundo parking. Hasta pie de pared hay un sendero principal y minisenderitos que se cruzan, todos para ir la mismo sitio.
En la base de la Paret hay un sendero, digamos, principal señalado con hitos y multitud de senderos secundarios de acceso a pie de pared o vías.

Els Gegants de Coll Piquer, parking y Paret del Grau

ESCALADA-RESEÑAS.-

Coll de Nargó tiene unblog con reseñas propias: Ressenyes de Coll de Nargó, pero no es la única fuente.
Al bar-restaurant Tahusa de Coll de Nargó, se pueden encontrar diversos libros y croquis de reseñas de la zona (Perles, Roca Narieda,...). Tiene el inconveniente de el exceso de información, son como 4 libros de piadas.

De las reseñas a la que se puede tener acceso las menos útiles, en mi opinión, son las de Lleida Climbs. No están todas las vías de la Paret y algunas que salen como “interrogantes” tienen un grado orientativo en otras.
De las que se pueden encontrar por internet, las mejores, para mi gusto, son las de Xavi, Blog Alt Urgell, del 2008.
Tienen alguna incorrección a la hora de situar alguna reunión de vías que van muy juntas (Triarca-Sandonkan, la R2 es común, no independiente), no indica la altura ni de los largos ni de la pared y no acaba de informar bien cuando una vía es de tipo deportivo con material extra puntual -como la Sandokan en su L3- o de cacharritos exclusivamente. Por contra puedes ubicar bastante bien los itinerarios y la información de la dificultad se ajusta a la de otros croquis.
Hay líneas muy populares sobre que es fácil encontrar información, como Cainejo, y otras en que escasea, tirando a nula, como Triarca.
Si se viene a escalar, una o varias líneas en particular, es factible encontrar entradas en la red con información adicional bastante útil.

Gegants de Coll PIquer, Coll Piquer, Perles, Coll de Nargo, Serra de Turp y Pantà d'Oliana desde R3 de Sandokan

Son vías de entre 2 y cuatro largos, de entre 60-100 metros de altura.
En la zona central parece que hay alguna vía de un largo, y de dificultad igual o mayor a 7a+.

Las equipadas lo están a base de paraboles y reunión, apta para rapelar, sobre dos paraboles con anilla.
En las que se reseña que hay que ir con material es posible que indique un uso puntual de material removible, para proteger un paso, en una vía equipada con paraboles.
Los seguros están ubicados a una distancia muy variable de una línea a otra. Tanto pueden estar a 3 - 4 metros mínimo como en una disposición standar de cada 2 metros.
El grado por lo que pudimos ver en general es del que se conoce como “grado antiguo”; o sea, apretado, menos de lo reseñado es muy difícil que sea. Aunque hay excepciones.

Zona sur, de invierno y días aún fríos, sol todo el día prácticamente hasta las 17 horas. En verano se pueda escalar a partir de las 16 h en las zonas sombreadas de la pared, si acompaña la marinada.

EL DÍA.-

Queríamos aprovechar bien el día y el viaje.
Moira tiene una mano algo tocada lo que descarto otros posibles destinos y L'Ogaba Negra, nos parecía muy poca cosa para un día. No conocíamos Coll de Nargó y a Moira le gusta hacer vía larga, aunque sea más de cacharritos, y a mi de vez en cuando me apetece hacer vía larga, bien equipada.
La Paret del Grau nos pareció un sitio tan bueno como otro para empezar y muy atractivo.

Al día fue muy soleado y a pie de pared pasabas calor, pero al poco que te metías en ruta el calor desaparecía. En las reuniones hacia aire y se pasaba frío si no se subía preparado para estar quieto y parado un buen rato.

Al ser una decisión un poco improvisada llegamos con lo puesto y sin ninguna información adicional. Escogimos las líneas según la marca de recomendada en las reseñas de Xavi.
Decidí empezar por un vía de quintillo, más que nada por la toma de contacto de cuando vas a escalar a un sitio que no se conoce por primera vez.

> Cainejo, L1_5b y L2_5a. Es una ruta muy mediática o blogger según pude comprobar al volver a casa.
Es una línea muy buena, equipada con alegría, chapas a unos 4 metros o más. Apretada y muy técnica; el primer largo me hizo esforzarme y afinar mucho. Yo no la recomendaría de iniciación, como se sugiere en algún post, a menos que sea de segundo.
Hay un aleje algo exagerado en el segundo largo, de esos de que no te caes; pero mejor que no te caigas pues puede que lo hagas directamente sobre tu compañero que te está asegurado debajo de un resalte. De una altura de 60 metros se comenta en otra entrada que es factible rapelar directamente al suelo.

Moira en Cainejo, L1_5b (L1_5b L2_5a)

> Triarca, L1_6a, L2_6a+ (L3_6b) + L3 de la Sandokan, 6b+. Al contrario de la anterior apenas hay menciones en la blogosfera sobre esta línea, aunque lo poco que se apunta me hubiera resultado útil si hubiera venido con la idea de hacer esta línea en particular. Esta combinación, accidental, no es fácil ni asequible; el cerebro trabaja bajo presión. Línea vertical que va sorteando los resaltes de la pared, interesante y recomendable, cada largo es una historia diferente y la dificultad va en aumento.
L1. Los seguros iniciales están puestos con alegría y alguno con mala idea pues has de chapar apretando. Tras ubicarte encima de una repisa la distancia es muy standar hasta llegar a la segunda reunión.
Ante de llegar a la primera reunión está el pasito de este largo y no me pareció fácil, tuve que mirarlo, recular para recuperar fuerzas y... la visual fue la correcta y acerté.
L2. En opinión de Moira es un largo extraño y muy bonito. Yo al ir de segundo lo encontré peculiar y tampoco me esforcé al 100%; lo vi raro.
L3. Sin saberlo atacamos el L3 de la Sandokan, que tira recto. Se ve que la reunión del L2 es común para ambas vías y la Triarca se desviaba a la izquierda. En un comentario de un blog, complementado con la reseña de la vía de Edunz, leí que en este largo es mejor llevar algún friend, yo no lo sabía y por supuesto no llevaba ninguno.
Es un largo alucinante donde has de trabajarte una fisura de tacto liso con la ayuda de las orejitas que se encuentran en la placa, con los seguros lejos.
El problema es que el penúltimo seguro no sólo está lejos sino que además está escondido, no se ve y ves el último, allá, a lo lejos; pero estos no son el problema real; el problema real es que chaparlo es una cabronada. Cuando sales del antepenúltimo seguro te encuentras con un tramo fácil, salvo un pasito de adherencia que te ubica debajo de un resalte; en ese momento el último seguro ya te queda muy lejos y sigues sin ves el siguiente. Asomándote por la izquierda del resalte lo ves. Para chaparlo buscas un buen agarre, pero no tienes un pie del que te puedas fiar ciegamente y los agarres son laterales. Puteado y hasta los cojones, pues no costaba nada haber ubicado ese seguro en una posición cómoda y sin ningún compromiso (ninguno más del que ya tenía), tuve que chapar haciendo una semibicicleta, en equilibro, con el útimo seguro chapado a parir panteras y con la mano izquierda en la fisura a la altura de la cadera.
De aquí a la R sin más problemas.
Si el penúltimo seguro estuviera una posición más lógica y razonable no haría falta recomendar el uso de material adicional para hacer este largo (desconozco el estado del L2 de la Sandokan).

Moira en Triarca, L2_6a+ (L1_6a L2_6a+ L3_6b)

> Sandokan, L1 V+(6a+ en reseñas) [L2_6a y L3_6b+]. El primer largo de Sandokan no es feo, es distraido y de ir haciendo, y sin estrés, está equipado con una chapa cada 2 metros, pero es el largo más fácil que nos marcamos ese día, y era la última ruta del día. La ruta tiende hacia su izquierda y se trata de ir haciendo: pies asequibles, o cómodos o fáciles de encontrar y un paso concentrado. El paso concentrado es más asequible que el de su vecina, la Triarca, y el primer largo de la Cainejo me pareció más difícil que este. Creo que como V+, en la línea del lugar, le está bien.

En la R3 de Sandokan

Eran las 18 horas, con todo a la sombra y ya algo de frío, cuando optamos por recoger y volver a casa.
Como si me hubiera pasado un apisonadora por encima.

CONSEJOS Y RECOMENDACIONES.-

Recordar que estáis en un entorno natural de gran belleza y tranquilidad

- No tengáis comportamientos irresponsables con la población local. Cuesta muchos años ganarse su respeto y sólo un estúpido instante para perderlo.
- Ser respetuosos con el entorno, estructuras y animales y aparcar en los lugares establecidos.
- No entorpecer el paso de vehículos -privados, agrícolas,...
- Respetar la arquitectura que delimita la zona, marcas, hitos, senderos,...
- No maltratar ni romper las plantas, ni molestar la fauna local.
- Limpiar de magnesio las vías una vez probadas. No clecas y si os da por hacerlas borrarlas luego. No gustan a todo el mundo y no es deportivo.
- Hacer las necesidades corporales en lugares discretos, enterrando la mierda luego. Así mismo la de los perros.
- Recoger la basura (esparadrapo y colillas incluidas) y depositarla en el contenedor más cercano. Las pieles de naranja son biodegradables, pero en gran cantidad son desagradables a la vista y les cuesta desaparecer.